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Dicas de Saúde

Dicas de Saúde

As 8 Causas de Câimbras nas Pernas Durante a Noite

Câimbra na perna é extremamente desconfortável e pode ser um verdadeiro pesadelo para quem sofre com esse problema, principalmente quando acontece durante durante a noite, trata-se súbitas contrações involuntárias dos músculos da panturrilha durante a noite ou períodos de descanso. Além das pernas, essas câimbras também pode ocorrer nas solas dos pés ou em outros

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Dicas de Saúde

Os 10 problemas de Saúde causados pelo Celular

Os telefones celulares (smartphones) têm sido uma grande revolução na comunicação do século 21, os problemas sociais causados pelo celular pelo seu uso frequente tem ganhado um rápido aumento nos últimos anos. Atualmente as pessoas são vistas constantemente verificando seus dispositivos e conferindo mensagens, alertas ou chamadas, mesmo quando o dispositivo não toca nem vibra.

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Qualidade de vida

Fumo, bebida e rancor deixam as pessoas mais velhas

Todos nós sabemos que o envelhecimento é inevitável e pode também trazer conosco vários tipos de problemas de saúde, incluindo a obesidade, a diabetes Tipo 2, e outras doenças cardiovasculares. Em primeiro lugar podemos citar um hábito popular que é fumar, isso prejudica a saúde de diversas maneiras. Porém não são só problemas internos de

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Dicas de Saúde Hábitos Alimentares

10 hábitos que prejudicam o sistema imunológico

Se você costuma pegar gripes ou resfriados facilmente, certamente estará com o seu sistema imunológico fraco. O nosso sistema imunológico envolve vários fatores e processos biológicos dentro do seu corpo. Quando está funcionando corretamente, ele combate com rigidez quaisquer micróbios ou organismos prejudiciais que queiram causar doenças e/ou infecções no nosso corpo. Confira abaixo os

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