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Os 8 benefícios da Acupuntura para saúde

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O que é a Acupuntura?

Inspirada nas tradições médicas orientais, a acupuntura é uma prática terapêutica que se baseia na estimulação de locais específicos na pele com a inserção de pequenas agulhas finas e sólidas que podem ser manipuladas manualmente ou por meio de estímulos elétricos.

A tradição chinesa vê a acupuntura sendo capaz de ajustar canais energéticos do corpo. A prática da acupuntura é considerada tanto em prática quanto em teoria como holística, visto que trata o paciente em sua totalidade: mente, corpo e espírito. Dessa forma a doença não é entendida como isolada em uma parte determinada do corpo, mas uma disfunção de um ser vivo por completo. Mente, corpo e espírito precisam estar em equilíbrio para manter a saúde.

Por ter essa visão de doença/saúde, os conceitos da acupuntura são totalmente diferente dos conceitos da medicina moderna. Resultante de uma filosofia milenar, a técnica tem a capacidade de ajustar os canais energéticos do corpo de acordo com o equilíbrio do yin e yang.

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Onde surgiu a acupuntura?

A acupuntura era praticada na China, acredita-se que há mais de cinco mil anos. Na antiguidade as doenças eram tratadas pelo o que os antigos mestres tinham de disponível no ambiente, como chás, dietas, as massagens, exercícios respiratórios, o Tai Chi Chuan, e nesse meio surge também a acupuntura.

Como a acupuntura funciona na prática?

Para a filosofia chinesa o corpo tem duas forças opostas, o yin e o yang. Para que o corpo se mantenha saudável é necessário que essas forças estejam em equilíbrio. O fluxo de energia que mantém o equilíbrio do yin e yang é chamada de “QI” (pronuncia-se ”chi”).

O Qi flui como um rio no corpo, mantendo constante o fluxo energético. Entretanto esse fluxo pode ser bloqueado fazendo com que a energia fique “represada”, podendo causar alguma doença. A acupuntura retira esses bloqueios e faz com a energia volte a fluir normalmente no organismo, restabelecendo o equilíbrio do yin e yang.

Já aqui no ocidente, acredita-se que a ação da acupuntura seja a de estimular o sistema nervoso central liberando neurotransmissores e hormônios, que seriam capazes de impulsionar o sistema imunológico e regular funções corporais, agindo, sobretudo, como alívio para a dor.

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Benefícios da acupuntura

Comumente a acupuntura é utilizada para induzir processos regenerativos, controle da dor e reforço do sistema imunológico além de beneficiar contra outros diversos problemas de saúde.

1. Tratamento de vícios e drogas

Porém, trás também uma série de benefícios diante de problemas psicológicos, respiratórios, gastrointestinais, ortopédicos, musculares, endocrinológicos, entre outros. Auxiliando também na cura de vícios, como a dependência de drogas, alcoolismo e tabagismo.

2. Tratamento da dor

É indicada para reduzir a dor em pacientes com fibromialgia, osteoartrose e dores nas costas, principalmente para tratar dores crônicas. A acupuntura também pode ser benéfica para reabilitar pacientes que sofreram de AVC.

3. Perda de peso com a acupuntura

Muito utilizada para perda de peso, já que trabalha com pontos relacionados com o controle da fome, compulsão alimentar e equilíbrio hormonal e emocional.

4. Contra o estresse

A acupuntura atua bloqueando hormônios, como o cortisol, que são liberados em situações estressantes. Importante lembrar que passar por algumas situações estressantes durante a vida é normal, porém o estresse crônico pode levar a complicações cardíacas, depressão e problemas alimentares.

5. Ansiedade e depressão

A acupuntura também trata distúrbios emocionais estimulando os famosos “hormônios da alegria” e do “bem estar”, a serotonina e a endorfina. Propicia o relaxamento, dispersando a ansiedade e tensões melhorando alguns dos sintomas da depressão.

6. Alívio de sintomas da quimioterapia

As sessões de acupuntura podem minimizar as náuseas, vômitos, diarreia e febre causados pela quimioterapia.

7. Alivia sintomas da TPM

O uso da acupuntura também é eficaz no tratamento de cólicas menstruais, assim como inchaço, irritabilidade, dores de cabeça durante o período menstrual.

8. Eficaz para alergias

A acupuntura também apresenta eficácia em pessoas que sofrem de alergias sazonais que não encontram medicamentos que solucionem o problema.

O tratamento com a acupuntura é indicado para todos, inclusive crianças. A única contra indicação da técnica se referem às pessoas que apresentam problemas de circulação sanguínea.

Para cada tipo de tratamento é indicado uma quantidade diferente de sessões, por isso escolha um profissional referenciado e de qualidade e que, sobretudo, atenda os requisitos adequados de higiene.

/Iara Borges

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