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11 Benefícios do Dente de Leão para a Saúde

O dente de leão contém ricas vitaminas e minerais, não é surpreendente que tenha sido usado para tratar muitos problemas de saúde durante séculos. Embora os estudos clínicos sobre a sua eficácia médica são limitados, existem casos documentados do uso de dente de leão para tratar diversos tipos de problemas.

O dente de leão é usado no tratamento de problemas como infecções da pele, cólicas menstruais, infecções virais, edema, problemas de estômago, dores musculares e articulares, eczema, cálculos biliares, inflamação, colesterol alto, baixa circulação sanguínea e até mesmo tuberculose. Recentemente, tornou-se uma erva extremamente popular principalmente para dietas de desintoxicação e rotinas de limpeza do fígado.

11 Benefícios do Dente de Leão para a Saúde

Receita de chá da folha do dente de leão

  • Adicione meia xícara de folhas em uma caneca.
  • Em seguida encha o resto da caneca com água quente fervente.
  • Deixe as folhas agir no chá por 10 minutos antes de beber.

Abaixo, vamos conferir o variados benefícios que o dente de leão trás para saúde. Lembrando que, se você já toma qualquer outro medicamento para tratar de algum problema, fale com seu médico sobre o dente de leão antes de se automedicar.

1. Dente de leão tem efeito diurético no corpo

As folhas de dente de leão são conhecidas por ter um efeito diurético no corpo, o que pode ajudar a aumentar a quantidade de urina que nosso corpo faz. Se você sofre de edema ou retenção de água, a micção mais frequente é benéfica. Portanto, beber uma xícara de chá feito com folhas de dente de leão duas vezes por dia pode ser um remédio caseiro efetivo para o edema e o excesso de retenção de líquidos no corpo. Por favor, consulte a nossa receita de chá de folhas de dente de leão acima.

2. Regula os níveis de pressão arterial

Minerais como potássio, magnésio e cálcio podem ajudar a baixar a pressão arterial. As folhas do dente de leão contêm os três minerais, tem potencial para ajudar a regular os níveis de pressão arterial. Portanto, beber uma xícara de chá de folhas de dente de leão diariamente pode ser benéfico para sua saúde.

3. Dente de leão combate problemas no fígado

Pesquisas constataram que o extrato de folhas de dente de leão pode ajudar contra problemas agudos do fígado. Uma vez que o dente de leão também é um diurético natural, e muitos problemas de fígado estão associados à retenção de líquidos, beber uma xícara de chá de dente de leão diariamente pode ser benéfico para promover um fígado saudável.

4. Dente de leão combate problemas na Vesícula Biliar

O dente de leão atua como um purificador de sangue e regulador do metabolismo, que pode ajudar a neutralizar os ácidos no sangue. Também auxilia o fígado na produção de bile, um fluido amarelo esverdeado que o corpo usa para digerir gorduras alimentares e remover toxinas do corpo. Sem bile, os cálculos biliares podem se desenvolver. Portanto, beber uma xícara de chá de folhas de dente de leão diariamente pode prevenir cálculos biliares.

5. Dente de Leão tem efeitos anti-inflamatórios

Pesquisas mostraram que a planta dente de leão contém flavonóides com efeitos anti-inflamatórios que podem ajudar a aliviar a inflamação associada a infecções de pele, fervuras, artrite e cólicas menstruais. Beber de uma a duas xícaras de chá de dente de leão diariamente pode ajudar com estas condições.

Benefícios da folha do Dente de Leão para a Saúde

6. Auxilia na prevenção do câncer

A raiz do dente de leão contém apigenina e luteolina, pesquisas constataram que essas duas substâncias possuem propriedades antioxidantes que podem ajudar a inibir vários tipos de câncer. Além disso, o dente de leão tem atividade anti-angiogênica e pode impedir que os tumores desenvolva seus próprios vasos sanguíneos. Tomar de 1 a 2 xícaras de chá de dente de leão diariamente pode ajudar a suprimir a proliferação de células cancerosas.

7. Dente de Leão combate a acne

Por ter atividade antiinflamatória e analgésica (alívio da dor), o dente de leão combate problemas de pele. Contém minerais e vitaminas que são essenciais para a pele clara e radiante. Basta aplicar o chá de dente de leão frio com um algodão em todo o rosto todas as noites antes de ir para a cama, funciona como um ótimo tonificante natural para prevenir a acne e deixar a pele mais vigorosa.

8. Dente de leão ajuda o estômago e auxilia a digestão

A raiz do dente de leão também pode atuar como um laxante suave e, portanto, pode ser usada para o tratamento da constipação. As folhas de dente de leão secas ou frescas também podem ajudar a estimular o apetite, melhorar a digestão e reduzir a flatulência. Beber chá da raiz de dente de leão duas vezes por dia pode ajudar a tratar a constipação. Beber uma xícara de chá de folhas de dente de leão depois de uma refeição, pode ajudar a tratar indigestão e flatulência.

9. Dente de leão combate infecção no trato urinário

Uma vez que o dente de leão tem atividade diurética, tomar de 1 a 2 xícaras de chá da raiz de dente de leão, juntamente com 8 a 10 xícaras de água ao longo do dia, ajuda a aumentar o fluxo de urina e liberar as bactérias do trato urinário e da bexiga.

10. Previne resfriado e tosse

O dente de leão, por ter propriedades antioxidantes, pode ser muito benéfico para quem sofre de tosse ou resfriado. Beber de uma a duas xícaras de chá de dente de leão pode ajudar a aumentar a imunidade do corpo evitando gripes e resfriados.

11. Dente de leão pode reduzir o estresse

Estudos já mostraram que as vitaminas B ajudam a reduzir o estresse. O dente de leão contém vitaminas B e mostrou ser um remédio muito eficaz para o alívio do estresse . Beber uma xícara de chá de dente de leão depois de um longo e agitado dia pode ajudar a aliviar o estresse.

Benefícios da raiz do Dente de Leão para a Saúde

Efeitos colaterais do dente de leão

O dente de leão é considerado uma medicação alternativa segura quando usado com moderação. Pessoas alérgicas a milho, ambrósidas, crisântemos, calêndulas, camomila, margaridas ou iodo devem evitar o dente de leão.

Se você está tomando algum medicamento como diuréticos, ciprofloxacina, antiácidos, anticoagulantes ou antiplaquetas, lítio ou tomando medicação para combater cálculos renais, cálculos biliares ou vesícula biliar, consulte um herbalista ou um médico antes de tomar dente de leão, pois este possui atividade medicinal similar.

Se você está tomando algum medicamento, não consome dente de leão sob qualquer forma por algumas horas antes e depois de tomar sua medicação. O dente de leão tem atividade diurética e pode fazer com que a sua medicação saia do corpo com muita rapidez.

Não há informações suficientes sobre o uso do dente de leão para mulheres grávidas e amamentando. Portanto, deve ser evitado durante a gravidez e a lactação. Também não deve ser dado a crianças pequenas.

Observação: Fale com seu médico sobre o dente de leão antes de se automedicar.

ATENÇÃO - As informações e dicas de saúde contidas neste site, não substitui o acompanhamento e/ou receita do seu médico. Nunca faça nenhuma medicação por conta própria, siga o tratamento de acordo com a orientação do seu médico especialista.
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